Website blank saat halaman lain di akses

Halo gan saya mau nanya, web saya jika halaman lain di akses seperti about, contact, info, itu loading terus / blank doang, tapi kalau di refresh langsung normal lagi(tidak blank lagi), terus bagaimana caranya agar saat halaman ini di akses akan melakukan auto refresh sendiri, tapi melakukan auto refresh nya cuman sekali, 1 detik sebelum halaman itu di akses akan melakukan auto refresh.